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LSVT®に基づいたYoutube 動画シリーズ 

LSVT® リー・シルバーマン言語・理学療法はパーキンソン病に有効であると認められ、1ヶ月リハビリ入院をして、LSVTの運動や発声を学んだ患者も多くなっています。悩みは退院後自宅に戻ったとき、継続がむずかしいこと。Youtube 動画Fitness Fridayシリーズは体系的で、実際に画面を見ながらしっかり運動ができ、「ひとり運動」の大きな助けになります(9月現在53本の動画を公開)。またLSVTのリハビリを受けてみたい方も予備知識を得られます。この動画シリーズは米のパーキンソン病財団LSVT Globalの協力を得て作成・提供。

(英語が苦手でも動きは分かりやすく、椅子に座ったまま出来る運動、ヨガ、ダンス、太極拳ロック・ステディ・ボクシングなどの要素を取り入れた動画もたくさんあります。ボクシングの自宅練習には4、14、25、27、38、39など。かなりきついプログラムも多くあり、中高年家族にも最適。時間は1本10~60分といろいろ。ほぼ毎週追加更新されています。)